Estás a tiempo: consejos para prepararte una maratón
La XII edición de Marató bp Castelló se celebrará el próximo 27 de febrero de 2022. Eso significa que tienes un margen de seis meses para enfrentarte con garantías a la carrera. Independientemente del nivel del que partas, hay algunos consejos básicos que pueden ayudarte a prepararte para una maratón y rendir mejor en ella. … Leer más